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膝關節(jié)鏡下半月板修補術后，適當地進行康復鍛煉對于恢復關節(jié)功能至關重要。恰當的鍛煉可以幫助恢復膝關節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性，減少術后并發(fā)癥的風險，加速患者回歸日常生活和工作。
病例回顧
患者周某，女，61歲，車禍外傷后，左下肢功能受限，局部腫脹，經?？茩z查入住骨三科。術前完善相關檢查，手術指征明確，行關節(jié)鏡下半月板成形術。微創(chuàng)手術具有創(chuàng)傷小，不破壞關節(jié)穩(wěn)定性，可早期功能訓練，術后系統(tǒng)康復訓練可最大程度的恢復患者的功能。
康復訓練
患者術后第三天，骨科聯系康復會診，查體：患者左側膝關節(jié)輕微腫脹，傷口愈合良好。左下肢屈曲角度0°-80°。左側股四頭肌力量欠佳。
進入康復科后，針對患者現有功能障礙，制定相應的康復治療計劃。目的是促進下肢血液循環(huán)，減少炎癥，控制疼痛以及恢復關節(jié)活動度，預防下肢靜脈血栓。康復訓練包括關節(jié)活動度的訓練、肌力訓練、平衡和協(xié)調訓練以及耐力訓練。
經過十幾天的系統(tǒng)康復訓練，患者實現全角度、全負重、全周期行走。
溫馨提示
康復訓練的目的在于使膝關節(jié)盡早的恢復正常的運動功能，使肌肉的力量逐步增強，康復的速度取決于許多因素，包括損傷的嚴重程度、治療方式、年齡、身體狀態(tài)和康復的投入度等，經過適當的康復治療后，恢復到原來的活動水平，康復是一個過程，需要投入更多的時間和精力，只要堅持下去就能看到改變。
在專業(yè)康復物理治療師指導下，根據病情調整運動的難度和類型，可以實現早期下地，早期功能訓練，大大地縮短了手術后的臥床時間，同時保證了患者關節(jié)活動度的最大化，早日恢復正?；顒?。
供稿/康復科 吳廣斌
審稿/康復科 李雁林
校對/門診黨總支 郭紅麗
編輯/宣傳企劃科 徐劍
